牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
效果说明
常见的牙齿美白方式包括牙齿抛光、洗牙、喷砂洁牙和冷光美白等。不同的美白方式其效果也各有不同。
1、牙齿抛光
牙齿抛光的效果不是长久的，通常可以维持1~2年。牙齿抛光能够有效地清除牙齿的色素和小结石，使牙面光洁，还能够延缓色素沉着，使牙齿长时间保持干净，牙齿抛光对牙龈炎也有良好的治疗作用。但是牙齿抛光对牙齿损伤较大，且治疗范围相对较小，无法去除大块牙石。
2、洗牙
洗牙的效果不是长久的，通常可以维持1~2年。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但单靠洗牙是不能治好牙周炎的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的专业治疗。超声波洗牙是一种较常见的洗牙方法，洗牙时间短，对牙结石、色素沉着、烟斑牙等清洗后，即可看到美白效果。但是超声波洗牙可能会出现牙龈出血的现象，治疗后几天内，还可能出现牙齿对冷热一过性敏感的情况。
3、喷砂洁牙
喷砂洁牙的效果不是长久的，一般可以维持1~2年。喷砂洁牙能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净，且不易再次沉积牙石，从而提高牙齿光泽度。因为喷砂洁牙通常利用小苏打作为抛光颗粒，会使嘴唇干燥，为避免此情况发生，可在治疗前涂抹润唇剂。当抛光器旋转时，可能会对牙龈组织造成损伤，有导致菌血症的可能，一旦发现应及时治疗。
4、冷光美白
冷光美白的效果不是长久的，保持时间的长短，因个人的饮食习惯及牙齿结构而不同，一般可以维持2年左右。大多数人一次治疗即可达到满意效果；但对于个别牙齿色素较深的人，需要一次以上的治疗，但不宜过度，2~3次就可以，否则对牙齿健康有一定伤害。冷光美白安全、高 效，对牙齿损伤较小，但是治疗后也有可能会出现牙齿酸痛或牙齿暂时脱钙的现象。
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